Houd me vast bijeenkomsten
Het 'Houd me vast'-programma kent een vaste structuur en bestaat uit acht bijeenkomsten. In deze acht bijeenkomsten volgen we het boek van Sue Johnson waarin we, net als in de EFT methode gedrag en emoties volgen
.
Onderwerpen zijn:
- emoties in liefde en verbinding / hechting;
- (destructieve) patronen binnen relaties herkennen;
- opzoeken en vinden van de zere plekken;
- bouwen aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken.